Wat doe jij naast de oefeningen van het Longevity-traject?
Geplaatst: 08-12-2015 21:27
Het Longevity-traject verplicht je niet om naar de sportschool te gaan.
Het is ook niet perse noodzakelijk om op een andere manier te bewegen.
Nu is (natuurlijk) bewegen wel gezond!
(bijvoorbeeld; wandelen, fietsen of zwemmen)
Doe jij nog aan een (andere) vorm van beweging?
Zo ja, wat?
Het is ook niet perse noodzakelijk om op een andere manier te bewegen.
Nu is (natuurlijk) bewegen wel gezond!
(bijvoorbeeld; wandelen, fietsen of zwemmen)
Doe jij nog aan een (andere) vorm van beweging?
Zo ja, wat?